Незаметные, но неприятные: почему появляются пробки в миндалинах и как их убрать

Незаметные, но неприятные: почему появляются пробки в миндалинах и как их убрать

Многие люди, у которых в миндалинах есть пробки, даже не задумываются об их наличии и не подозревают, что в их горле находятся неизвестные им образования. Но действительно ли это проблема? Как обнаружить пробки в миндалинах, почему они образуются и могут ли как-то навредить организму?

Дробное питание и интервальное голодание: 2 способа сбросить вес

Дробное питание и интервальное голодание: 2 способа сбросить вес

Марафон «Подготовь тело к лету!» в самом разгаре. Делимся двумя действенными способами сбросить лишний вес. Решишься попробовать один из них?

Без строгих запретов! Как я похудела на 20 кило, не отказываясь от любимых блюд

Без строгих запретов! Как я похудела на 20 кило, не отказываясь от любимых блюд

Многие люди переходят на правильное питание — и бросают, потому что не могут справиться со слишком жесткими запретами. Если же подобрать вариант, который удобно соблюдать (а такое почти всегда возможно), проблема решится!

Какие соки самые полезные?

Какие соки самые полезные?

Осень и начало зимы – это период, когда наш организм острее начинает ощущать дефицит витаминов и минеральных веществ. Как восполнить их запас с помощью соков рассказывает диетолог и главный врач врач клиники «Питание и здоровье» Михаил Зейгарник. 

Фрукты — по воскресеньям: всё, что нужно знать о диете слоу карб

Фрукты — по воскресеньям: всё, что нужно знать о диете слоу карб

Диета медленных углеводов, она же слоу карб (slow carb) не так известна, как кетодиета или планы питания с минимумом углеводов, но стоит того, чтобы попробовать! Вот ее основные принципы.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND