На коробочці пшенних пластівців був рецепт, ось я і приготувала:) вийшов відмінний сніданок!!!
Інгредієнти для «Творожньо-пшонна запіканка»:
- Пластівці пшенні - 0,5 стак.
- Сир - 200 г
- Сіль (тріска)
- Цукор (за смаком)
- Яйце куряче - 1 шт
- Сода (на кінчику ножа)
- Фундук (для прикраси)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири10.1 |
вуглеводи7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири3.9 |
вуглеводи2.7 |
Рецепт «Творожньо-пшонна запіканка»:
Помістити в глибоку страву пластівці, сир, яйце, сіль, цукор і соду.
Перемішати.
Ось такі пластівці.
Суміш творожно-пшону виклали у форму для запікання (у мене порційна).
Духовку розігріти на 180 гр.Запіканку
я прикрасила горішком,
запікаємо 20-25 хвилин
ГОТОВО!!! ПРИЄМНОГО ВАМ СНІДАНКУ!!! [url = http://smiles.33b.ru/smile.120614.html][img]http://s15.rimg.info/b30706db32d32bcb7039890e0bb4193c.gif[/img][/url]