Похудеть на 10 кг за месяц реально, но последствия такого похудения могут обернуться катастрофой для организма. Проблема еще в том, что сброшенные килограммы вернутся сразу же после завершения диеты и принесут с собой дополнительные пять, а то и все десять.

Бывает так, что ты вроде и питание пересмотрела, и спортом занялась, а на весах ничего не видно. На похудение влияют разные факторы, и этот чек-лист поможет тебе понять, что стоит изменить.

К лишнему весу, как и к болезни, можно привыкнуть. Расслабиться и решить, что все равно ничего не изменить, раз эффект от диет краткосрочен. Но если взяться за проблему и начать действовать, можно добиться отличных результатов!

Если бы болезни участвовали в конкурсе, где каждая получает приставку «самая», то герпес точно получил бы титул самого загадочного. До сих пор вирус herpes simplex до конца не изучен, равно как и его влияние на организм.