О безуглеводной и высокоуглеводной диетах есть множество самых разных отзывов. Но как понять, какая из этих двух будет наиболее эффективна именно для тебя? Что полезнее для организма, на чем проще худеть и набирать форму читай в нашем материале.

Коррекцию близорукости, дальнозоркости, астигматизма с помощью лазера в офтальмологических клиниках предлагают уже давно. А поскольку эта операция затрагивает самое ценное — зрение, то по интернету бродит бессчетное множество страшилок на тему «Подруга/брат/знакомый сделали коррекцию, и начался такой кошмар!» Действительно ли офтальмологи коварно скрывают правду о лазерной коррекции? Или у страха глаза велики? Истина, как говорил агент Малдер, где-то рядом...

Ложишься до одиннадцати вечера, спишь 7-8 часов, но всё равно чувствуешь себя усталой и разбитой? Возможно, потому, что ты не учитываешь некоторые факторы, мешающие тебе выспаться. Уверены, что о многих ты даже не подозревала.

Жизнь в новогодние праздники непредсказуема — вспомним хотя бы судьбу Жени Лукашина, который проснулся в чужой квартире, в чужом городе и в обществе чужой дамы. Но у Лукашина была хотя бы ванная с горячей водой, зубной щеткой и пастой. А что делать, если вас занесло туда, где последние следы цивилизации исчерпываются верблюжьей тропой посреди пустыни или полузаметенным снегом, одиноким лыжным следом? Как спасти свои зубы от неминуемого кариеса, когда никаких привычных средств под рукой нет?