10 причин, почему ты спишь много, но не высыпаешься

10 причин, почему ты спишь много, но не высыпаешься

Ложишься до одиннадцати вечера, спишь 7-8 часов, но всё равно чувствуешь себя усталой и разбитой? Возможно, потому, что ты не учитываешь некоторые факторы, мешающие тебе выспаться. Уверены, что о многих ты даже не подозревала.

Выжжет глаза и отслоится роговица: 10 мифов о лазерной коррекции зрения

Выжжет глаза и отслоится роговица: 10 мифов о лазерной коррекции зрения

Коррекцию близорукости, дальнозоркости, астигматизма с помощью лазера в офтальмологических клиниках предлагают уже давно. А поскольку эта операция затрагивает самое ценное — зрение, то по интернету бродит бессчетное множество страшилок на тему «Подруга/брат/знакомый сделали коррекцию, и начался такой кошмар!» Действительно ли офтальмологи коварно скрывают правду о лазерной коррекции? Или у страха глаза велики? Истина, как говорил агент Малдер, где-то рядом...

Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Ты наверняка в курсе, что свежевыжатый сок не стоит пить натощак. Но им список опасных для желудка продуктов не ограничивается!

4 способа почистить зубы, когда под рукой нет зубной щетки

4 способа почистить зубы, когда под рукой нет зубной щетки

Жизнь в новогодние праздники непредсказуема — вспомним хотя бы судьбу Жени Лукашина, который проснулся в чужой квартире, в чужом городе и в обществе чужой дамы. Но у Лукашина была хотя бы ванная с горячей водой, зубной щеткой и пастой. А что делать, если вас занесло туда, где последние следы цивилизации исчерпываются верблюжьей тропой посреди пустыни или полузаметенным снегом, одиноким лыжным следом? Как спасти свои зубы от неминуемого кариеса, когда никаких привычных средств под рукой нет?

Самый лучший перекус: 7 орехов, полезных для здоровья и красоты

Самый лучший перекус: 7 орехов, полезных для здоровья и красоты

О пользе миндаля наслышаны буквально все. Но другие орехи ничем не хуже, а некоторые даже полезнее. Пора разобраться в деталях!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND