Как помочь иммунной системе бороться с болезнями? Один из ответов на этот вопрос – правильное питание, богатое витаминами, минералами и антиоксидантами, веществами, которые дополнительно нас защищают от вредных воздействий. Собрали для тебя список продуктов, в которых особенно много полезных для иммунитета веществ.
Последнее время спирулина становится всё популярнее. Но доказаны ли ее полезные свойства наукой?
Почему возникает варикоз, как его лечат и можно ли обойтись без операции?
В нашем организме все взаимосвязано, поэтому, если ты обнаружила у себя неприятную проблему в виде неожиданно появившегося акне или синяков под глазами, которые раньше тебе были несвойственны, не спеши замазывать недостатки консилером! Возможно, внешние изменения сигнализируют о проблемах со здоровьем, и бороться с ними надо изнутри.
Уверены, ты тоже могла сталкиваться с тяжестью в ногах, характерным «гулом», отеками и сильной усталостью ног. Некоторые из нас: те, кто много ходит или, наоборот, малоподвижен в течение дня, – ощущают эти признаки. Кто-то испытывает их чаще, кто-то – реже, но мало кто связывает их появление с серьезными проблемами со здоровьем
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
