Согласись, есть моменты, когда менструация совсем некстати. И это происходит даже в том случае, если твой цикл регулярен и ты примерно представляешь, когда должны начаться месячные. Можно ли как-то убрать менструацию или хотя бы перенести ее на более удобное время? Варианты есть!

Семена пажитника незаменимы для приготовления блюд индийской кухни. Но мало кто знает, что это растение не только делает еду вкуснее, но и помогает худеть.

Сейчас у всех на слуху вакцинация от коронавирусной инфекции: в арсенале врачей есть 4 вакцины, из которых можно выбрать подходящую для первой или последующей прививки. Но на фоне этой прививочной кампании не стоит пренебрегать другой – ежегодной – вакцинацией от гриппа. Рассказываем, почему в пандемию привиться от гриппа особенно важно.

Ягоды годжи, цветки бузины, спирулина... Популярность суперфудов растет с каждым днем, однако до сих пор не понятно, чем они так привлекают внимание и почему их используют абсолютно во всех сферах — от кулинарии до косметологии.