10 бьюти-проблем, которые расскажут о твоем здоровье

10 бьюти-проблем, которые расскажут о твоем здоровье

В нашем организме все взаимосвязано, поэтому, если ты обнаружила у себя неприятную проблему в виде неожиданно появившегося акне или синяков под глазами, которые раньше тебе были несвойственны, не спеши замазывать недостатки консилером! Возможно, внешние изменения сигнализируют о проблемах со здоровьем, и бороться с ними надо изнутри.

Здоровье ног. Как предотвратить и лечить варикоз

Здоровье ног. Как предотвратить и лечить варикоз

Почему возникает варикоз, как его лечат и можно ли обойтись без операции?

18 полезных продуктов, которые помогут набрать вес и нарастить мышечную массу

18 полезных продуктов, которые помогут набрать вес и нарастить мышечную массу

Для некоторых людей набрать вес или нарастить мышечную массу может быть так же сложно, как для других похудеть. Важнейшая часть этого процесса – питание.

Отеки, усталость, тяжесть: когда и зачем тебе нужен флеболог

Отеки, усталость, тяжесть: когда и зачем тебе нужен флеболог

Уверены, ты тоже могла сталкиваться с тяжестью в ногах, характерным «гулом», отеками и сильной усталостью ног. Некоторые из нас: те, кто много ходит или, наоборот, малоподвижен в течение дня, – ощущают эти признаки. Кто-то испытывает их чаще, кто-то – реже, но мало кто связывает их появление с серьезными проблемами со здоровьем

Само худеет! 6 продуктов, которые сжигают калории

Само худеет! 6 продуктов, которые сжигают калории

Золотое правило похудения — ешь всегда, но правильно.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND