Пищевая добавка Е621, которая на упаковках с едой также обозначается как усилитель вкуса, или глутамат натрия, — один из популярнейших компонентов разных продуктов. Одних пугает его наличие в числе компонентов, другие считают, что возможный вред добавки для здоровья сильно преувеличен. А ты в каком лагере?

Сидячий образ жизни так же опасен, как курение и злоупотребление алкоголем!

Лето — это время свободы, а не ограничений, в том числе и в еде. Но если необходимость — например, скорый отъезд на море — все же заставляет тебя задуматься о похудении, диета должна быть быстрой. Учись у звезд тому, как в считанные дни привести себя в форму.

Головная боль мучительна – она мешает спать, бодрствовать, работать, отдыхать и вообще жить. Головные боли бывают разными по локализации, интенсивности и частоте, и, что удивительно, для каждой из них есть свой эффективный способ лечения.