С детства бдительные мамы и бабушки внушают нам: есть много сладкого нельзя – от конфет портятся зубы, фигура и вообще это вредно! Оказывается, совсем избегать сладостей тоже не очень хорошо для твоего здоровья.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Сразу договоримся, что физиологически невозможно скинуть 3 кг жира за неделю, а любые изменения на весах покажут потери воды, которая вернется в том случае, если ты поешь чего-то соленого. Попытка скинуть 3 кг быстро порой опасна для здоровья. Но, может быть, стоит попробовать что-то сделать? Вот несколько советов.
Если ты просыпаешься посреди ночи от боли в ногах, ты не одна: такие неприятности испытывают около 60% взрослых. Интересно, что до сих пор медики не могут однозначно ответить на вопрос, что заставляет мышцы напрягаться и вызывать боль. Но несколько причин все же известно, и во многих случаях становится ясно, как облегчить состояние.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND