Наталья Костина, врач-радиолог и кандидат медицинских наук, учит своих пациентов нырять. Просто, когда нужно задержать дыхание примерно на 40 секунд, чтобы ионизирующее излучение разрушило структуры ДНК опухолевых клеток в грудной клетке, приятнее представлять, что ныряешь в воду.
Хочешь подтянуть контуры, убрать второй подбородок и устранить ненавистные носогубки? Гимнастика для лица в домашних условиях эффективно предупреждает появление морщин и улучшает тонус кожи!
Интервальное голодание — хороший способ бороться не только с лишними килограммами, но и с инсулинорезистентностью, которая может быть причиной набора избыточного веса. В период голода организм включает режим расхода накопленного в теле топлива — жира. Но нарушает ли этот процесс жидкость?
С детства бдительные мамы и бабушки внушают нам: есть много сладкого нельзя – от конфет портятся зубы, фигура и вообще это вредно! Оказывается, совсем избегать сладостей тоже не очень хорошо для твоего здоровья.
Низкоуглеводная диета для похудения – один из самых действенных способов легко и быстро избавиться от лишнего веса, а также почистить организм, привести тело в тонус и предотвратить развитие диабета!
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
