Для тех, кто мечтает продлить ощущение лета, сохранив загорелый оттенок кожи, U magazine подготовил подборку из автозагаров в нестандартном формате. Они не только придают коже естественный эффект загара без разводов, но и хорошо увлажняют ее и придают упругость и эластичность.

Ошибка №1: забывают подготовить кожу к макияжу 

Одной из отличительных особенностей макияжа губ 2000-х было использование суперглянцевого розового блеска с большим количеством мелкого шиммера. Губы буквально сияли и переливались миллионами блестящих частиц, а еще казались влажными. Этот тренд снова в моде! Но если в прошлом блески были очень липкими и тяжелыми, то сейчас бьюти-бренды выпускают средства с легкой текстурой, которая не ощущается на губах, и к ним ничего не прилипает. U magazine нашел как раз таких идеальных представителей категории lip gloss.

Юлия Аулова, тренер спортивных студий Reboot: «У упражнений, которые выполняются лежа, масса плюсов. Во-первых, лежать всегда приятнее, чем стоять, не правда ли? Во-вторых, чисто психологически они кажутся легче, хотя по эффективности не уступают вертикальным. В-третьих, не надо искать специальную локацию для занятий, упражнения такого формата можно выполнять как лежа в кровати или на полу квартиры, прячась от жары, так и в парке, загорая и заряжаясь витамином D. В-четвертых, у упражнений, выполняемых в горизонтальном положении, нет осевой нагрузки и гиперкомпенсации в позвоночнике, то есть они идеально подойдут тем, у кого есть проблемы со спиной.