Не секрет, что аллергия на еду, растения или животных может появиться не только в детстве, но и во взрослом возрасте. И если с лактозой и пыльцой все более-менее понятно, то экзотические варианты вызывают не только интерес, но и подспудный страх: а вдруг такое случится и со мной? Вот реальная история о том, как человеку пришлось отказаться от любимого напитка.
Биполярное расстройство, увы, стало одним из самых популярных психических заболеваний в мире. Например, им страдают более 6 миллионов американцев, в том числе Мэрайя Кери. Основной признак БАР — «эмоциональные качели» от высшей точки (стадия мании или гипомании) до низшей (депрессии). Как его распознать и как с ним бороться?
Еще один быстрый способ избавиться от лишних кило — огуречная диета. Рассказываем, как правильно на ней разгрузиться после праздников и похудеть.
Пилатес – это не только физические упражнения, но и эффективное укрепление эмоционального фона, ведь во время тренировок так важно следить за дыханием и концентрировать внимание. Разбираемся, с чего же начать занятия пилатесом в домашних условиях.
Тренировки со штангой окутаны мифами и легендами, но для того чтобы занятия спортом имели смысл, важно правильно выполнять упражнения. Рассказываем, как и для чего нужно делать жим со штангой.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
