Свинина с ананасами- хорошее блюдо из мяса, а еще ананасы... Да и запекать в духовке значительно полезнее. чем жарить. Попробуйте приготовить-останетесь довольны.
Ингредиенты для «Запеченная свинина с ананасами»:
- Свинина — 500 г
- Сыр голландский — 100 г
- Ананас (консерв. кусочками) — 150 г
- Майонез — 50 г
- Соль
- Перец душистый
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Запеченная свинина с ананасами»:
Свинину нарезаем на порционные куски и слегка отбиваем. Солим, перчим и смазываем майонезом. Отставляем на 20 мин. промариноваться. В форму выкладываем мясо, на него кладем кусочки ананасов и щедро посыпаем сверху тертым сыром. Запекаем в духовке 20 мин. при темп. 180 град. Приятного аппетита!