Залишки рису, що не з'їли, можна чудово запекти, і подати і як основну страву, і як закуску для ковбоїв. Особливо з вогняною водою!
Інгредієнти для «Закуска із запіканки» Ризик на зубок «»:
- Рис (суміш пропареного і дикого рису) - 1 стак.
- Картопля - 3 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Огірок (солоний) - 3 шт
- Каррі (порошок) - 1 ст. л.
- Приправа (сіль, перець за смаком) - 1 ст. л.
- Яйце куряче - 1 шт
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири14.9 |
вуглеводи232.8 |
Порції |
|||
ккал |
белки |
жири1.9 |
вуглеводи29.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі3.4 |
жири1.3 |
вуглеводи20.2 |
Рецепт «Закуска із запіканки» Ризик на зубок «»:
Суміш пропареного і дикого рису варім за інструкцією звичайним способом. З додаванням лаврового листа, солі, перцю. 25-30 хвилин.
Картоплю відварюємо для пюре
Цибулю смажимо з додаванням каррі
З "єднуємо смажену цибулю, відварену рис, картопляне пюре
Для пікантності натремо солоні огірки - якщо маленькі, то 3 штуки, якщо великий, то 1 - до смаку
Замішуємо масу, додамо яйце.
Можна посмажити котлети. І подати зі сметанно-укропним соусом.
Або викласти і запекти в печі. 20-30 хвилин при 200
Отак!
Виходить прекрасний рисово-картопляний хлібушок - запіканка.
Наріжемо на шматочки і подамо, прикрасивши і солоним огірочком, і креветками, і оливками, зеленню. Подамо нашим ковбоям з вогняною водою! Повірте, вони не відмовляться! А можна взяти таку запіканку з собою на пікнік.