Яркое заливное

Просто, быстро, легко))

Ингредиенты для «Яркое заливное»:

  • Грудка куриная — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Желатин — 20 г
  • Петрушка (Веточка) — 1
  • Специи (Соль,перец по вкусу)
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Перец болгарский (Красный) — 1 шт
  • Яйцо куриное (Белок) — 2 шт
  • Бульон — 150 мл

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
700.8 ккал

белки
116.1 г

жиры
21.1 г

углеводы
13.2 г

Порции

     

ккал
233.6 ккал


белки
38.7 г

жиры
7 г

углеводы
4.4 г

100 г блюда

     

ккал
92.2 ккал

белки
15.3 г

жиры
2.8 г

углеводы
1.7 г


 

Рецепт «Яркое заливное»:

Свареную куриную грудку и морковь порезать

От вареного яйца отделить белок и порезать. Желток не понадобится

В середину формы выложить кусочки перца и зелени, следом ранее подготовленные ингредиенты. Желатин развести, добавить в бульон, в котором варилась грудка и морковь, и залить формы. Поставить в холодильник до полного застывания желатина.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND