Предлагаю очень простой рецепт, без заморочек, из самых доступных продуктов, который хорошо выручает в пост.
Ингредиенты для «Тушеные грибы с картофелем»:
- Картофель — 800 г
- Вешенки — 300 г
- Масло растительное (""Олейна"") — 30 мл
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Тушеные грибы с картофелем»:
Приготовить все ингредиенты
Картофель вымыть, почистить, нарезать ломтиками
или на 4 части, отварить до готовности.
Пока варится картофель, очистить лук, нарезать.
В сковороде разогреть растительное масло Олейна и обжарить лук.
Нарезать грибы.
Грибы добавить к луку и тушить вместе с луком до готовности.
Когда картофель будет готов, воду слить, на картошку выложить грибы с луком и тушить минут 5, чтобы картофель пропитался грибным соусом. Посолить, поперчить по вкусу.
При подаче посыпать зеленью.
Горячее блюдо подать к столу.
Приятного аппетита!