Яркий, ароматный и очень вкусный суп.
Ингредиенты для «Суп с сердечками, кукурузой и горошком»:
- Сердечки куриные — 200 г
- Картофель — 4 шт
- Рис — 2 горст.
- Морковь — 1 шт
- Лук белый — 1 шт
- Кукуруза
- Горох
- Перец болгарский
- Соль
- Вода — 2 л
- Фасоль (спаржевая)
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Суп с сердечками, кукурузой и горошком»:
Кладём сердечки в воду. После того, как вода закипит, сливаем, промываем, заливаем холодной водой. Добавляем соль.
Подготавливаем овощи. Чистим и нарезаем картофель, морковь, лук. Спаржевая фасоль, кукурузка, горошек и перчик у меня замороженные.
Когда вода с сердечками закипит, добавляем все овощи и две жменьки риса.
Варим всю эту красоту минут 30.
В готовый суп можно добавить нарезанную зелень петрушки.