Суп с куриными потрошками

Простой и сытный супчик. Самое то зимним морозным днем.

Ингредиенты для «Суп с куриными потрошками»:

  • Сердечки куриные — 250 г
  • Желудки куриные — 250 г
  • Картофель — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Сельдерей корневой — 50 г
  • Пшено — 100 г
  • Лук зеленый — 50 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Зелень (по вкусу)
  • Бульон — 2,5 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2320.6 ккал


белки
264.2 г

жиры
89.1 г

углеводы
116 г

100 г блюда

     

ккал
75.8 ккал

белки
8.6 г

жиры
2.9 г


углеводы
3.8 г

 

Рецепт «Суп с куриными потрошками»:

Потроха подготовить, почистить и промыть проточной водой.

Положить потроха в кастрюлю, залить холодной водой. При желании можно добавить морковь, лук, корень и черешок сельдерея, нарезанные маленькими кусочками. Сварить потроха до готовности. Бульон процедить. Овощи отжать и выкинуть.

Потроха нарезать кусочками, накрыть пленкой и отставить.

Пшено хорошо промыть. Морковь и сельдерей нарезать соломкой, картофель - брусочками.

Лук (я взяла порей) нарезать полуколечками.


Спассеровать морковь и сельдерей до полуготовности.

В бульон всыпать хорошо промытое пшено, проварить 15 минут,

Добавить нарезанный крупными кубиками картофель и зажарку. Довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу. Варить до готовности картофеля.

Всыпать порей.

Добавить лаврушку и потроха, проварить 3-5 минут.



Подавать с зеленым луком и зеленью. Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND