Сладкий рис с изюмом и курагой

Иногда случается так, что остается отварной рис, приготовленный на гарнир. Из него за 15 минут можно приготовить самостоятельное вкусное блюдо.

Ингредиенты для «Сладкий рис с изюмом и курагой»:

  • Рис (отваренный) — 1,5 стак.
  • Курага — 8 шт
  • Изюм — 2 ст. л.
  • Морковь — 1 шт
  • Сахар — 2 ч. л.
  • Корица — 0,5 ч. л.
  • Имбирь (порошок) — 1/4 ч. л.
  • Масло подсолнечное — 3 ст. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1403.1 ккал

белки
21.5 г

жиры
56.7 г

углеводы
204 г

Порции

     

ккал
701.6 ккал


белки
10.8 г

жиры
28.4 г

углеводы
102 г

100 г блюда

     

ккал
311.8 ккал

белки
4.8 г

жиры
12.6 г

углеводы
45.3 г


Рецепт «Сладкий рис с изюмом и курагой»:

- подготавливаем продукты: морковь чистим, курагу и изюм промываем и заливаем горячей водой;

- морковь трем на средней терке и обжариваем на подсолнечном масле "Олейна";

- когда морковь обжарится, добавляем сахар, немного воды и протушиваем 1-2 минутки, чтобы она стала помягче;

- промываем изюм, курагу режем кусочками и добавляем все к морковке;

- посыпаем корицей и имбирем;


- добавляем отваренный рис и хорошенько прогреваем. Если надо, можно добавить немного воды;

- вкусная кашка готова. Как говорится, за уши не оттянешь:)
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND