Салат из морской капусты со свининой

Этот салат традиционно готовила на любой праздничный стол моя теща. Говорит, он – китайского происхождения. Сама она родилась в Китае, рецепт привезла оттуда. Я какого-то особенного китайского акцента в нем не нахожу, но и не верить не берусь. Да и какая разница? Главное – чтобы было вкусно и празднично! Свинина для этого салата нужна не жирная, лучше взять окорок или корейку.

Ингредиенты для «Салат из морской капусты со свининой»:

  • Капуста морская (консервированная) — 250 г
  • Свинина (окорок без кости) — 250 г
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1033.5 ккал

белки
49.3 г

жиры
75.9 г

углеводы
42.3 г

Порции

     

ккал
258.4 ккал


белки
12.3 г

жиры
19 г

углеводы
10.6 г

100 г блюда

     

ккал
161.5 ккал

белки
7.7 г

жиры
11.9 г

углеводы
6.6 г


 

Рецепт «Салат из морской капусты со свининой»:

Свинину порезать очень мелко – у меня примерно 5 на 10 мм.

Чтобы было проще это сделать, мясо лучше предварительно немного подморозить. Порезанное, оно оттает очень скоро.

Зубчики чеснока раздавить чеснокодавкой.

В сковороде разогреть растительное масло до дымка, выложить мясо. Обжаривать его, быстро переворачивая, примерно 3 минуты. Посолить немного в самом конце.


Морская капуста мне попалась с красным перцем, но вкуса готового салата это не испортило.

Выложить к мясу морскую капусту, перемешать, немного убавить огонь и хорошенько прогреть – минут 5.

Добавить горчицу, перемешать, выложить чеснок, перемешать и сразу выключить огонь. Сковороду лучше даже снять с плиты, чтобы процесс термообработки закончился как можно скорее.

Салат выложить в любую посуду, дать ему остыть, затем переложить в салатницу – и подавать!

Хоть просто так, хоть на листьях зеленого салата.
Приятного аппетита и с наступающим Новым годом!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND