Плов "Шах Джахан"

Этот плов назван в честь великого шаха Джахана, который прославился возведением великого Тадж-Махала. Он был покровителем художников и музыкантов, ценил поэзию и живопись. Ну и естественно был гурманом и любителем изысканной кухни.

Ингредиенты для «Плов "Шах Джахан"»:

Основа

  • Рис (""Индика Gold "" от ""Мистраль "") — 1 стак.

Овоще-сырная начинка

  • Хлеб (белый) — 2 ломт.
  • Капуста цветная — 150 г
  • Лук репчатый (не большие) — 2 шт
  • Сыр адыгейский (панир) — 100 г
  • Горошек зеленый (можно к/с) — 3 ст. л.
  • Масло растительное
  • Соль

Заливка томатная

  • Помидор — 1 шт
  • Сметана (не кислая) — 100 г

Заливка молочная

  • Молоко — 50 мл
  • Шафран

Дополнительное

  • Сухари панировочные / Панировка

Время приготовления: 80 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1646.6 ккал

белки
57.4 г

жиры
52.2 г

углеводы
231.1 г

100 г блюда

     

ккал
151.1 ккал

белки
5.3 г


жиры
4.8 г

углеводы
21.2 г

 

Рецепт «Плов "Шах Джахан"»:

Ингредиенты. Тут я позволила себе небольшую замену. А именно сметаной я заменила йогурт, так как у нас трудно найти подходящий. И панир я заменила адыгейским сыром.

Рис промыть, залить водой и сварить до полуготовности. Промыть и разложить на полотенце, чтобы он просох.

Помидор надрезать крестом, опустить на несколько секунд в кипяток, а потом сразу в холодную воду. Очистить от кожуры. Пропюрировать в блендере и смешать со сметаной.

В сковороде разогреть масло. Хлеб нарезать на небольшие кусочки и обжарить. Убрать на тарелку. Обжарить по очереди мелкие соцветия цветной капусты, колечки лука.


В последнюю очередь обжарить кубики адыгейского сыра. И кладем к нему все, что обжарили раньше.

Положить горошек, посолить и залить сметано-томатной заливкой. Осторжно перемешать и дать прокипеть 1-2 мин.

Взять огнеупорную форму. Смазать маслом и посыпать сухарями. Выложить рис и овоще-сырную начинку. Нижний и верхний слой должен быть рис. В молоко добавить шафран, перемешать и залить рис.

Закрыть алюминиевой фольгой и поставить в духовку на 30 мин. при t=200. Подавать сразу. Очень удобно выкладывать лопаткой для торта.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND