Паста с сердцем

Прекрасная паста, в которой вместо мяса используется сердце. Разнообразит Ваше повседневное меню. Очень вкусно.

Ингредиенты для «Паста с сердцем»:

  • Сердце — 400 г
  • Спагетти — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соевый соус (Kikkoman) — 3 ст. л.
  • Помидор (У меня в собственном соку) — 4 ст. л.
  • Перец душистый (По вкусу)
  • Соль (По вкусу)
  • Масло растительное (По вкусу)
  • Зелень (По вкусу)

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2051.8 ккал

белки
104.9 г

жиры
44.5 г

углеводы
302.7 г

Порции

     

ккал
513 ккал


белки
26.2 г

жиры
11.1 г

углеводы
75.7 г

100 г блюда

     

ккал
205.2 ккал

белки
10.5 г

жиры
4.5 г

углеводы
30.3 г


 

Рецепт «Паста с сердцем»:

Сердце можно использовать любое. У меня говяжье, мне потребовалась половина. Отвариваем в воде. Не солим. По времени примерно 1 час.

Нарезаем произвольно, но не крупно.

Лук режем кубиками.

Спагетти отвариваем по вашему вкусу. Можно использовать любые виды пасты.


Сердце вместе с луком обжариваем на небольшом количестве растительного масла до мягкости лука. Добавляем соевый соус Kikkoman.

Затем добавляем томаты в собственном соку, мякоть помидоров или томатную пасту, на ваш выбор. Держим на огне 2 мин. По вкус добавляем соль и перец. Сердце получается очень мягким, вкусным и нежным.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND