Тефетели в запеканке

Немного замороченное, но вкусное блюдо для семьи=)

Ингредиенты для «Тефетели в запеканке»:

  • Фарш мясной (Использовала свиной фраш) — 500 г
  • Картофель — 5 шт
  • Куркума — 4 ст. л.
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Специи — 6 ч. л.
  • Соль — 2 ч. л.
  • Майонез (на глаз) — 4 ст. л.
  • Горчица (на глаз) — 3 ч. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2119 ккал

белки
41.9 г

жиры
63.2 г

углеводы
199.6 г

Порции

     

ккал
529.8 ккал


белки
10.5 г

жиры
15.8 г

углеводы
49.9 г

100 г блюда

     

ккал
126.9 ккал

белки
2.5 г

жиры
3.8 г

углеводы
12 г


 

Рецепт «Тефетели в запеканке»:

Морковь трем на терке, лук мелко режем. Обжариваем в сковородке с куркурумой.

Картофель очищаем, трём на терке. Выжимаем руками, чтобы не было воды. Выкладываем в отдельную миску.

Зажарку из моркови и лука добавляем к тёртому картофелю. Добавляем майонез, горчицу, специи (я добавляла острые) и соль. Тщательно перемешиваем.

Выкладываем ровно в противень, далее лепим из фарша тефтели. Чтобы они хорошо лепились, лепите мокрыми руками. Выкладываем на нашу "сырую запеканку".

Запекаем в разгоретой духовки до 195 градусов до готовности =)


Даём блюду остыть, и можно подавать на стол, приятного аппетита!)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND