Пакистанский пулао "2 риса, 7 специй"

Такой вариант плова (пулао) мне приглянулся на одном из американских сайтов. Это необычное блюдо приятно удивило нас своим потрясающим вкусом и непередаваемым ароматом.

Ингредиенты для «Пакистанский пулао "2 риса, 7 специй"»:

  • Рис коричневый (Индика Браун Мистраль) — 100 г
  • Рис (Басмати Голд Мистраль) — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Мясо ((традиционно баранина, но можно использовать телятину,курицу, даже рыбу)) — 400 г
  • Сельдерей черешковый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Петрушка
  • Вода — 400 мл
  • Корица — 1/4 ч. л.
  • Паприка сладкая — 1/2 ч. л.
  • Кориандр (молотый) — 1/4 ч. л.
  • Кардамон — 1/2 ч. л.
  • Кумин — 1/4 ч. л.
  • Перец черный — 1/4 ч. л.
  • Орех мускатный — 1/8 ч. л.
  • Миндаль — 50 г
  • Изюм — 30 г

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2461.8 ккал

белки
42.5 г

жиры
70.8 г

углеводы
225.9 г

Порции

     

ккал
615.5 ккал


белки
10.6 г

жиры
17.7 г

углеводы
56.5 г

100 г блюда

     

ккал
123.1 ккал

белки
2.1 г

жиры
3.5 г

углеводы
11.3 г


 

Рецепт «Пакистанский пулао "2 риса, 7 специй"»:

Разогреваем растительное масло, обжариваем в нем нарезанный лук

Добавляем морковь и стебель сельдерея (я позволила себе небольшон отступление от рецепта - заменила сельдерей на стебли зеленого лука, т. к. муж сельдерей на дух не переносит) и раздавленный чеснок

Когда овощи станут мягкими, добавляем мясо, обжариваем до золотистой корочки.

В этом плове мы будем использовать два вида риса - коричневый (Индика Браун Мистраль) и белый (Басмати Голд Мистраль). Использование коричневого риса придаст готовому блюду легкий ореховый привкус.


Настало время коричневого риса - его мы закладываем первым, т. к. ему требуется немного больше времени, чем обычному рису.

Заливаем водой. Доводим до кипения, накрываем крышкой, уменьшаем огонь оставляем готовиться примерно 25 минут.

А пока приготовим смесь специй.

Засыпаем белый рис

И специи. Разравниваем и оставляем томиться еще минут 20-25.


Убираем плов с огня, вмешиваем очищенный миндаль и изюм. Если у вас имеется шпинат, то можно сейчас его добавить - прям целыми листиками. Даем постоять несколько минут.

Ароматный, вкусный и рассыпчатый пулао готов:







Прияного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND