Мини-запеканка из мюсли

Запеканку из мюсли мне подсказали сделать два моих маленьких гостя. Приехали ко мне с мамой. Она дала им пачку мюсли. Мальчишки немного поклевали и отдали пачку мне - "Мы приедем в другой раз, а Вы сделайте нам их сладкими и мягкими"...

Ингредиенты для «Мини-запеканка из мюсли»:

  • Мюсли (измельчённые) — 250 г
  • Белок яичный (взбитый) — 3 шт
  • Сливки (200-10%, 200-35%) — 400 мл
  • Сахар (2 в тесто, 1 в сливки) — 3 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Масло сливочное (2 в тесто, 1 для смазывания) — 3 ст. л.
  • Клюква (замороженная) — 25 г
  • Соус (клюквенный, по вкусу)
  • Разрыхлитель теста — 1/3 ч. л.

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3028.6 ккал

белки
52.9 г

жиры
203.7 г

углеводы
298.6 г

Порции

     

ккал
757.2 ккал


белки
13.2 г

жиры
50.9 г

углеводы
74.7 г

100 г блюда

     

ккал
329.2 ккал

белки
5.8 г

жиры
22.1 г

углеводы
32.5 г


 

Рецепт «Мини-запеканка из мюсли»:

Ингредиенты.

Мюсли.

Я их измельчила.

Взбила белки до твёрдых пиков.


К белкам пересыпала измельчённые мюсли.

Добавила сахар, муку, немного разрыхлителя, масло и 10% сливки. Перемешала.

На дно кокотниц положила кружочки из пергамента. Смазала дно и внутренние края маслом. Разложила массу из мюсли по кокотницам ( размер их 9 х 4 ).

В каждую кокотницу в тесто положила по несколько замороженных ягод клюквы.

Кокотницы поставила в горячую духовку на 180 градусов.


Запекалась запеканка 15 минут и плюс 5 минут под грилем, 20 минут. Отключив духовку, запеканку оставила внутри, но прикрыла пергаментной бумагой.

Разрезик.

Сливки 35% взбила с 1 ст. ложкой сахара и добавила столовую ложку клюквенного соуса для цвета.

Из кондитерского мешочка выдавила сливки для мальчишек на две запеканки.

Мне и их маме пропитала клюквенным соусом.


Клюквенный соус.

Поверх сливок положила по две ложки соуса.

Мальчишки были удивлённые, но довольные. Они не ожидали, что я из мюсли что - то испеку.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND