Курица с луком и рисом

Вкусная, сочная курочка очень хорошо сочетается с рисом.

Ингредиенты для «Курица с луком и рисом»:

  • Рис (ТМ Мистраль) — 2 пакет.
  • Голень куриная — 5 шт
  • Лук красный — 2 шт
  • Масло растительное — 4 ст. л.
  • Укроп — 3 веточ.
  • Паприка сладкая — по вкусу
  • Соль (чесночная) — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
7372.7 ккал

белки
350.6 г

жиры
206.9 г

углеводы
1025.3 г

Порции

     

ккал
1843.2 ккал


белки
87.7 г

жиры
51.7 г

углеводы
256.3 г

100 г блюда

     

ккал
244.1 ккал

белки
11.6 г

жиры
6.9 г

углеводы
34 г


 

Рецепт «Курица с луком и рисом»:

Лук порезать.

Обжарить куриные голени на растительном масле 5-7 минут. Затем влить немного воды, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 15-20 минут.
Добавить лук, укроп, паприку, соль и перец, перемешать и тушить ещё 5-7 минут.

Рис отварить до готовности.

Курица с луком готова.
На тарелку выложить рис, сверху курочку с луком, украсить зеленью.



COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND