Куриная печень "Нежный блюз"

Эта нежнейшая, тающая во рту куриная печёнка подойдёт к любому гарниру. Любители, не пропустите! Кстати, в этом блюде имеется своя особая "фишка", которую я не встречала прежде ни в одном рецепте.

Ингредиенты для «Куриная печень "Нежный блюз"»:

  • Печень куриная — 500 г
  • Соль (по вкусу) — 2 щепот.
  • Сахар (не полная) — 1 ч. л.
  • Сода — 0,5 ч. л.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Лук репчатый (крупные) — 2 шт
  • Масло растительное ( для жарки) — 100 мл
  • Мука пшеничная / Мука ( для панировки) — 1 стак.

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2300.5 ккал

белки
115.7 г

жиры
138.4 г

углеводы
151.8 г

Порции

     

ккал
460.1 ккал


белки
23.1 г

жиры
27.7 г

углеводы
30.4 г

100 г блюда

     

ккал
232.4 ккал

белки
11.7 г

жиры
14 г

углеводы
15.3 г


 

Рецепт «Куриная печень "Нежный блюз"»:

1. Печень нарезаем крупными кусочками, укладываем в миску, солим, добавляем сахар, соду (запаха соды не будет, зато печень станет ещё нежнее!), сюда же добавим растёртый зубчик чеснока и сырое яйцо. Хорошо перемешаем и оставим на 1-1,5 часа.

2. Лук режем полукольцами и пассеруем на рафинированном масле до красивого цвета и аромата.

3. Печень панируем в муке и обжариваем в другой сковороде на рафинированном масле, уложив в один слой. Как только поджарится одна сторона, переворачиваем на другую.

4. Когда будет готов лук, выкладываем к нему обжаренную печень, аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и, выключив огонь, даём постоять 5-7 минут. Блюдо готово! остаётся только подобрать желаемый гарнир, а можно просто подать как отдельное блюдо - в любом случае пальчики оближете!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND