Гороховый хлеб

Однажды, просматривая рецепты с японских кулинарных сайтов, наткнулась на фото хлеба в виде стручка гороха. К сожалению, рецепта к фото не было. Пришлось экспериментировать. Такой хлеб можно испечь и с фасолевым пюре. Можно сформовать как один большой хлеб, так и порционные маленькие "стручки". Ингредиенты простые, да и готовится хлеб очень просто, а результат потрясающий! Получается воздушный и вкусный хлеб.

Ингредиенты для «Гороховый хлеб»:

  • Горох (зеленый колотый) — 50 г
  • Мука пшеничная / Мука — 250 г
  • Сахар — 15 г
  • Соль — 5 г
  • Дрожжи (сухие быстрорастворимые) — 1.5 ч. л.
  • Масло оливковое (в тесто - 2 ст.л.; для смазывания теста - 1 ст.л.) — 3 ст. л.
  • Вода (в тесто - 150 мл; для варки гороха - 250 мл.) — 400 мл
  • Молоко сухое — 2 ст. л.
  • Масло растительное (для смазывания противня) — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1655.7 ккал


белки
46.5 г

жиры
53.6 г

углеводы
249.2 г

100 г блюда

     

ккал
197.1 ккал

белки
5.5 г

жиры
6.4 г


углеводы
29.7 г

 

Рецепт «Гороховый хлеб»:

Горох мою, замачиваю в воде на 2-3 часа.

К набухшему гороху добавляю воду и довожу на плите до кипения, затем огонь убавляю и варю на медленном огне около 30 минут.

Откидываю горох на дуршлаг, разминаю в пюре. Даю гороховому пюре остыть.

Тесто я замешиваю с помощью хлебопечки, но можно тесто замесить и обычным способом. В ведерко хлебопечки наливаю теплую воду, добавляю дрожжи и оставляю минут на 5-10.

Затем добавляю просеянную муку, сахар, соль, гороховое пюре, оливковое масло, сухое молоко.


Помещаю ведерко в хлебопечку и включаю режим замеса теста.

Даю тесту увеличиться в объеме в 2-3 раза.

Делю тесто на 4 части - одна часть весом 180 грамм, оставшееся тесто делю на 3 равные части.

Формую из кусочков теста шары, накрываю их пленкой и даю тесту отдохнуть минут 10-15.

Затем кусок теста весом 180 грамм раскатываю в овал.


Смазываю тесто сверху оливковым маслом.

Оставшиеся кусочки теста уминаю и снова формую из них шары, укладываю их на край овала.

Накрываю "горошины" свободным краем теста.

В уголках чуть приминаю тесто, создавая вид стручка.

Аккуратно перекладываю заготовку из теста на смазанный растительным маслом противень.


Накрываю тесто пленкой и даю ему увеличиться в объеме примерно в 2 раза.

Выпекаю хлеб в разогретой до 190 градусов духовке примерно 25-28 минут (до золотистого цвета). Приятного Вам аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND