Болонське рагу

Рецепт цієї страви порекомендувала мені моя подруга, яка проживає в Італії. Так його готують там місцеві жителі. Це рагу є національною стравою міста Болонья.

Інгредієнти для «Болонського рагу»:

  • Фарш м'ясний (свинячий або свинячо-яловичий) - 400-500 г
  • Морква (велика) - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Макаронні вироби/Макарони (твердих сортів) - 400 г
  • Помідор (у власному соку) - 200 мл
  • Приправа (італійські трави)
  • Олія оливкова (для смаження)
  • Сир твердий (пармезан) - 70-100 г
  • Сіль
  • Перець чорний (мелений)
  • Зелень (петрушки) - 1 упак.

Час приготування: 50 хвилин


Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1491 ккал

белкі42
г

жири27.5
р

вуглеводи150.1
г

Порції

     

ккал
186.4 ккал


белкі5.3
р

жири3.4
р

вуглеводи18.8
р

100 г страви

     

ккал
113.8 ккал

белкі3.2
р

жири2.1
г

вуглеводи11.5
г


 

Рецепт «Болонське рагу»:

Цибуля натерти на дрібній терці. Моркву нарізати дрібними кубиками. Оскаржуємо все на оливковій олії (куди ж італійська кухня без оливкової олії, а її мені надіслали прямо з Італії). Спочатку на сковороді обсмажити цибулю, а потім додати моркву. Пасерувати хвилин 5-7.

Потім додати фарш і смажити на маленькому вогні 25 хвилин, постійно перешкоджаючи.

А тим часом, поки все гаситься, нам потрібно відварити пасту до готовності аль денте (витягнути за 3 хвилини до готовності), відкинути на дуршлаг і промити під холодною водою (воду зливати всю не потрібно, приблизно кружечку потрібно залишити). Дуже хотіла спробувати пасту TM Parmalat, але, на мій превеликий жаль, в нашій глушині я таку не знайшла.: (

Потім потрібно додати в сковороду помідори у власному соку, італійські травички, посолити, поперчити, все перемішати і гасити 5 хвилин.


Потім додати пасту, перемішати, додати 200 мл водички (в якій варилася паста)...

... накрити кришкою і гасити хвилин 5-7 до повної готовності пасти.

А поки наше рагу гаситься, ми швиденько натираємо пармезан на дрібній терці і дрібно рубаємо зелень.

Додати петрушку і пармезан в рагу...

... гарненько все перемішати і вимкнути вогонь.


Рагу подавати гарячим. За бажанням посипати тертим сиром.
Bon appetito!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND