Прикупил кусочек баранинки -вот что из этого получилось.
Ингредиенты для «Баранина с орехами»:
- Баранина — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Петрушка (пол пучка. )
- Перец черный (душистый, белый)
- Орехи грецкие — 2 горст.
- Соус — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Соль (морская)
- Масло растительное — 4 ст. л.
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Баранина с орехами»:
Мясо промыть холодной водой, обсушить салфеткой, удалить пленки и все не нужное.
Нарезать кусочками по 30 -40 гр. , Зелень порезать не очень мелко. Орехи поджарить на сухой сковороде. Все уложить в кастрюльку добавить соус, сок лимона, масло, все помешать и оставить на часик отдыхать(мариноваться).
Поставить на плиту и тушить вместе с маринадом около 30 мин. (все зависит от мяса) на малом огне.
При подаче уложить рис, украсить и подать............
Приятного аппетита.