Многие люди, испытывающие проблемы со сном, хотят решить их с минимальным ущербом для организма. Для этого приходится менять стиль жизни, рацион, добавлять спорт и упражнения на расслабление, учиться управлять стрессом... и выкраивать достаточно времени на сон. Кроме того, помогают и полезные добавки, прием которых стоит обсудить с врачом. Вот несколько примеров.
Загорать, купаться и греться потом на солнце – одно из самых приятных занятий, но если не относиться к этому с осторожностью, легко пострадать от солнечного удара. Как этого не допустить и что делать, если солнечный удар все же случился? Рассказываем в статье.
Слегка скорректировав свое вечернее меню, ты можешь очень существенно повлиять на метаболизм, гормональный фон и худеть быстрее!
В Лос-Анджелесе прошла премьера фильма «Синяя бездна – 2». Дочь 73-летнего Сильвестра Сталлоне 21-летняя Систин исполнила в нем одну из главных ролей. На мероприятие девушка пришла со своими родными: звездным отцом, матерью и сестрами – 22-летней Софией и 17-летней Скарлет.
Хоть мы и слышим о процедуре отбеливания зубов чуть ли не постоянно, зачастую мы даже не подозреваем о том, сколько правил нужно соблюдать, чтобы достичь качественного и заметного эффекта.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
