Начинается лыжный сезон. Если вы новичок в этом деле, рассказываем, как выбрать крепления для горных и беговых лыж. Их основные виды и особенности ищите в материале.
Крепления — связующее звено между ботинками и лыжами. Рассказываем, как выбрать и настроить крепления для лыж, чтобы безопасно и комфортно наслаждаться спортом.
Как выбрать крепления для беговых лыж
При выборе крепления убедитесь, что оно совместимо с вашими ботинками. Крепления состоят из зажимов для пальцев и пятки.
Обязательные компоненты креплений беговых лыж:
- Лыжные тормоза. Когда ботинки находятся в креплениях, эти зубцы выровнены по обеим сторонам. Во время падения пятка освобождается и зубцы опускаются. Выбирайте крепления с широкими тормозами, которые будут расположены по всей длине лыжи.
- Антифрикционные устройства — это специальные металлические или тефлоновые колодки, которые находятся в области пальцев. При необходимости они освобождают носки из крепления.
- Подъемник предназначен для усиления удержания носков в креплении. Чем он технологичнее, тем больше различных наклонов вы сможете делать во время движения.
Типы креплений беговых лыж:
Трехконтактные
Трехконтактный тип — самый старый формат креплений для лыж. Они достаточно сложны в использовании — нужно приноровиться и суметь вставить крепления в три отверстия на носке ботинка, прежде чем закрывать зажим. В противном случае во время катания нога выскользнет.
NNN и NNN-BC
Многие туристические лыжи заменили трехконтактные крепления NNN. Зажим очень быстро сцепляется с лыжей, и нога может выскользнуть только в момент падения спортсмена.
The Salomon SNS Pilot
Механически крепление The Salomon SNS Pilot работает примерно так же, как и NNN, но есть отличия. Главное из них — такое крепление очень удобно использовать. Точка сцепления находится ближе к носку, поэтому проще следить за процессом. Так что если вы не знаете, какое крепление для лыж лучше, выбирайте The Salomon SNS Pilot.
Как выбрать крепления для горных лыж
Чаще всего горные лыжи включают интегрированные крепления, которые можно найти в наборе. Такой вариант лучше всего — производители учитывают особенности лыж и предлагают вам надежное крепление, которое будет полностью совместимо.
При выборе крепления проверьте ширину тормозов. Она должна соответствовать ширине лыж.
Существует несколько типов креплений для горных лыж:
- PIVOT подходит для профессиональных спортсменов. Особенно хорошо такое крепление удерживает ботинки на высокой скорости на сложных трассах.
- Крепление SPX12 было разработано во время чемпионата мира в сотрудничестве со спортсменами. Линейка SPX обеспечивает высокий уровень точности, производительности и безопасности как на ровной трассе, так и на горной поверхности.
- NX12 — универсальное крепление, которое идеально подходит для всех лыжников с любым уровнем мастерства.
Как настроить крепление лыж
Настраивать крепления нужно перед каждым лыжным сезоном. В первую очередь необходимо настроить выпуск и протестировано его перед заездом.
Профессионал настроит все в зависимости от ваших параметров и опыта. При определении диапазона нужной настройки выпуска ориентируйте на 4 показателя:
- ваш вес;
- длина ботинок;
- лыжный опыт;
- возраст и физическая подготовка.
Далее вы проверяете, насколько хорошо ботинки сидят в креплении. Если они недостаточно плотно закреплены, обязательно зайдите в лыжную мастерскую. Не пробуйте сами настраивать лыжи — оставьте это профессионалу. Одно неправильное движение — и лыжи станут для вас опасны.