Зачем пить воду

Зачем пить воду

Несмотря на то, что в среднем человек должен выпивать как минимум 1,5-2 литра воды в сутки, многие предпочитают пить вместо этого другие жидкости, к примеру, чай, кофе или соки. При этом они искренне не понимают, какая может быть польза в употреблении обычной чистой воды. А польза все-таки есть, причем значительная.

Льняное масло для похудения, как принимать

Льняное масло для похудения, как принимать

В чем секрет льняного масла? В этом продукте отсутствуют компоненты, которые способны растворять жиры и быстро выводить их из организма. Однако попадая в желудок вместе с пищей, вещества омега-3 и жирные кислоты вызывают чувство сытости и удовлетворенности. Происходит активация обменных процессов, снижается уровень холестерина, укрепляются сосуды. Залог успеха заключается в правильном употреблении.

Как пить зеленый кофе

Как пить зеленый кофе

Популярность зеленого кофе в последнее время набирает обороты. Еще бы, ведь реклама обещает практически чудодейственный эффект от его употребления. Но чтобы этот напиток действительно принес пользу, нужно научиться пить его правильно.

Боли при месячных, что делать

Боли при месячных, что делать

Согласно статистике, большинство женщин хотя бы раз в жизни испытывали предменструальную боль. У некоторых из них она являлась настолько сильной, что становилось невозможным даже передвижение. В таких случаях в первую очередь необходимо снять боль. Для этого существуют разные методики.

Как быстро возбудиться

Как быстро возбудиться

Многие женщины сталкиваются с такой интимной проблемой, как низкая возбудимость. Казалось бы, не так это страшно, но на самом деле это очень вредит сексуальным отношениям пары, так как мужчина уже в боевой “готовности”, а женщина вовсе нет. И обычно пары либо начинают так, без возбуждения женщины (что, естественно, негативно сказывается как на ее физическом здоровье, так и на моральном состоянии), либо долго и упорно добиваются желания у прекрасной половины, что так же не лучшим образом сказываются на акте любви. Что же делать и как быстро возбудиться? Постараемся разобраться в статье.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND