Зелёный салат с пармезановой заправкой

Простой и вкусный салат. Достаточно быстро готовится. Особую пикантность ему придаёт пармезановая заправка. Любителям сыра точно понравится, ведь в этом салате есть и моцарелла, и пармезан.

Ингредиенты для «Зелёный салат с пармезановой заправкой»:

  • Майонез — 2 ст. л.
  • Листья салата / Салат — 1 шт
  • Лук красный — 2 шт
  • Сметана — 200 г
  • Пармезан — 100 г
  • Моцарелла — 250 г
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Ветчина — 150 г
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Соль

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2331.7 ккал

белки
107.1 г

жиры
214 г

углеводы
21.5 г

Порции

     

ккал
582.9 ккал


белки
26.8 г

жиры
53.5 г

углеводы
5.4 г

100 г блюда

     

ккал
248.1 ккал

белки
11.4 г

жиры
22.8 г

углеводы
2.3 г


 

Рецепт «Зелёный салат с пармезановой заправкой»:

Ветчину нарезать мелкими кубиками.

Обжарить на оливковом масле до хрустящей корочки.

Моцареллу расщепить на кусочки.

Пармезан натереть на крупной тёрке.


Салат помыть, обсушить и порвать на кусочки.

Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.

Для заправки смешать майонез, сметану, лимонный сок и половину пармезана. Я взяла майонез «Махеевъ» на перепелином яйце, т. к. он очень качественный и не содержит крахмала.

Смешать все ингредиенты и заправить.

Сверху посыпать оставшимся пармезаном.


Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND