Запеченные овощи в картофельном кольце

Запеченные овощи – яркое, полезное и красивое блюдо. Можно подавать как гарнир или как полноценное второе блюдо.

Ингредиенты для «Запеченные овощи в картофельном кольце»:

  • Картофель — 500 г
  • Помидор — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Кабачок — 1 шт
  • Баклажан — 1 шт
  • Лук красный — 1 шт
  • Чеснок — 6 зуб.
  • Зелень — 1-2 пуч.
  • Орегано — 1-2 щепот.
  • Масло растительное (Олейна) — 1-2 ст. л.
  • Соль — 2-3 щепот.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1010.9 ккал

белки
28 г

жиры
13.2 г

углеводы
339.3 г

Порции

     

ккал
202.2 ккал


белки
5.6 г

жиры
2.6 г

углеводы
67.9 г

100 г блюда

     

ккал
57.4 ккал

белки
1.6 г

жиры
0.8 г

углеводы
19.3 г


Рецепт «Запеченные овощи в картофельном кольце»:

Картофель промыть, очистить от кожуры, поставить вариться в подсоленной воде до полной готовности.

Слить воду, добавить 1 ч. л. подсолнечного масла, хорошо растолочь.

Овощи промыть, обсушить, нарезать.

На разогретую сковородку с растительным маслом, положить порезанные овощи, посолить, поперчить, добавить орегано, пассировать 10 минут. Убрать с плиты.

Картофельное пюре поместить в кондитерский шприц с широкой насадкой, на смазанную растительным маслом жаропрочную форму выдавить пюре по диметру.


Спассированные овощи выложить в центр картофельного кольца. Разогреть духовку до 200 градусов, поставить форму, запекать 20 минут.

При подаче присыпать нарубленной зеленью.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND