Закуска "Пикант"

Интересная и вкусная закуска для праздничного стола. Сочная и ароматная. Можно подать как салат, а можно с тонкими хлебцами.

Ингредиенты для «Закуска "Пикант"»:

  • Филе куриное — 300 г
  • Приправа (MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски) — 1 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
  • Виноград (в идеале черный) — 15 шт
  • Кунжут (обжаренный) — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
633.7 ккал

белки
77.2 г

жиры
18.4 г

углеводы
30.1 г

Порции

     

ккал
126.7 ккал


белки
15.4 г

жиры
3.7 г

углеводы
6 г

100 г блюда

     

ккал
132 ккал

белки
16.1 г

жиры
3.8 г

углеводы
6.3 г


 

Рецепт «Закуска "Пикант"»:

Отбить филе и уложить на одну половинку листа с приправами MAGGI®

Второй половинкой накрыть. Придавить пальцами и обжарить на сухой сковороде на среднем огне с двух сторон по 5-7 минут с каждой стороны.

Сочное, ароматное и нежное мясо готово!

Нарезать филе кубиками, положить в миску. Добавить кукурузу.


Виноград порезать на 3-4 части и добавить в салат.

Добавить кунжут и сдобрить соусом (соевый соус + мед + лимонный сок).

Перемешать. Подать в салатнике или на хлебцах.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND