Запеченные фаршированные яблоки с сухофруктами и КУСКУСОМ, которые вкусны и в горячем и в холодном виде. Готовятся просто, быстро и очень вкусно, если подать с орехами, шоколадом и медом.
Ингредиенты для «Яблоки фаршированные»:
- Яблоко (крупные) — 2 шт
- Чернослив — 30 г
- Курага — 30 г
- Крупа пшеничная (КУСКУС от Мистраль) — 2 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Шоколад молочный / Шоколад — 30 г
- Орехи (арахис) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Яблоки фаршированные»:
Курагу и чернослив промываем и нарезаем.
Добавляем КУСКУС.
Заливаем кипятком на 3 мин.
Яблоки очищаем от сердцевины и удаляем больше мякоти, чтобы получилось большое отверстие.
Заполняем начинкой и запекаем 25 мин при 190*, прикрыв кусочком фольги.
Орехи обжариваем и немного измельчаем.
При подаче одно яблоко поливаем медом и посыпаем орехами.
Другое поливаем молочным шоколадом и посыпаем орехами.