Куриные сердечки

Это не блюдо из куриных сердец, а курица, запеченная в форме сердечек.

Ингредиенты для «Куриные сердечки»:

  • Филе куриное — 1 шт
  • Свинина — 300 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Майонез
  • Кетчуп
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Специи
  • Сыр мягкий — 100 г
  • Лук репчатый — 2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1642.1 ккал


белки
125.3 г

жиры
107.8 г

углеводы
41.8 г

100 г блюда

     

ккал
172.9 ккал

белки
13.2 г

жиры
11.3 г


углеводы
4.4 г

 

Рецепт «Куриные сердечки»:

Нарезать свинину тонкими пластами и отбить.

Нарезать филе курицы мелкими кусочками. Чем мельче, тем лучше.

Все высыпать в одну посуду. Посыпать солью, перцем, специями. Добавить майонез, кетчуп, выдавленный чеснок, яйцо и натертый сыр.

Перемешать.

Выложить все с формочки. Сверху положить порезанный колечками лук, можно помидорку (я не люблю запеченные помидоры) и полить майонезом.


Запекала в духовке при температуре 120 градусов 40 минут.

Украсить.

Советы по ходу приготовления.
Свинину можно не добавлять. Я ее брала, чтобы было по сочнее. И без нее получилось сочно.
И курицу я порезала крупно, лучше помельче, чтобы не распалось все потом.
Вот и все.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND