Велюте из тыквы

Велюте - это по сути суп-крем. Нежная консистенция, яркие краски, аромат тыквы и прованских трав - сказка!

Ингредиенты для «Велюте из тыквы»:

  • Тыква — 500 г
  • Картофель (по количеству ее должно быть ровно в два раза меньше, чем тыквы) — 250 г
  • Лук репчатый (средний ) — 1 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Приправа (прованские травы ) — 0,5 ч. л.
  • Вода (примерно) — 300 мл
  • Сливки (примерно , 33%) — 200 мл
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1061.7 ккал

белки
18.7 г

жиры
68.4 г

углеводы
107.8 г

Порции

     

ккал
530.9 ккал


белки
9.4 г

жиры
34.2 г

углеводы
53.9 г

100 г блюда

     

ккал
79.2 ккал

белки
1.4 г

жиры
5.1 г

углеводы
8 г


 

Рецепт «Велюте из тыквы»:

Лук нарезать кубиками и обжарить на сковороде с разогретым сливочным маслом.

Тыкву очистить и нарезать кубиками, также обжарить в масле.

Чеснок нарезать маленькими кубиками и слегка прогреть в сковороде на масле.

Сложить все выше приготовленные ингредиенты в небольшую кастрюлю.


Картофель очистить, нарезать кубиками и добавить к тыкве.

Влить сливки и

воду. Жидкость должна покрыть овощи, но не более.

Посолить, поперчить и перемешать.

Добавить прованские травы. Это на любителя. Но аромат шикарный. Единственное, в следующий раз, я траву измельчу.


Поставить на плиту, довести до кипения и варить до готовности овощей (они должны слегка развариться). Ближе к готовности, мешать, чтобы не пригорело.

Когда будет готово, взбить миксером или блендером.

Украсить и подать к столу.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND