Цыпленок с айвой

Конечно, на сайте уже есть рецепты приготовления куриного мяса с айвой, но прошу не делать поспешных выводов, т. к. данный вариант отличается и по рецептуре и по технологии приготовления. Это традиционное блюдо сефардов, которое готовили в Марокко по особым случаям и по утверждению первоисточника ( " Средиземноморская кухня. Шаг за шагом", изд. 2013 г. ) с соблюдением древних кулинарных традиций.

Ингредиенты для «Цыпленок с айвой»:

  • Цыпленок — 1 шт
  • Айва (800 гр.) — 2 шт
  • Лук белый — 2 шт
  • Лимон — 2 шт
  • Масло растительное — 7 ст. л.
  • Мед — 2 ст. л.
  • Корица (молотая) — 1 ч. л.
  • Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный ( молотый, по вкусу)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3503.2 ккал

белки
259.8 г

жиры
177.2 г

углеводы
222.2 г

Порции

     

ккал
437.9 ккал


белки
32.5 г

жиры
22.2 г

углеводы
27.8 г

100 г блюда

     

ккал
152.3 ккал

белки
11.3 г

жиры
7.7 г

углеводы
9.7 г


 

Рецепт «Цыпленок с айвой»:

Подготовить продукты.

Лук очистить, порезать крупно, жарить в 3 - х столовых ложках растительного масла с добавлением корицы и имбиря в течении 5 - 10 минут на маленьком огне.

Пока жарится лук, займемся мясом. Разрезать тушку цыпленка на четыре части и вырезать кости из всех кусков, кроме крылышек и голеней, посолить, поперчить.

Выложить части цыпленка на сковороду к луку кожей вверх, накрыть крышкой и тушить 15 - 20 минут. Если будет мало жидкости, можно добавить немного воды.


Айву вымыть, разрезать на половинки и отварить в кипящей воде с соком 1 - го лимона в течении 30 минут.

По истечении нужного времени части цыпленка перевернуть и тушить еще 15 - 20 минут.

Айву вынуть из воды, слегка обсушить, нарезать кусочками и обжарить в 3 - х столовых ложках растительного масла до зарумянивания.

Теперь вернемся к мясу. Кусочки цыпленка переложить в емкость для запекания. Мед размешать с соком 2 - го лимона, вылить в сковороду, где тушился лук и мясо, туда же выложить айву. Тушить, помешивая, до размягчения айвы. У меня айва хорошо проварилась и была достаточно мягкой, поэтому тушила я несколько минут для того, чтобы соединились ингредиенты. Выложить содержимое сковороды на мясо и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 10 - 15 минут. Готово! Блюдо получается насыщенным, с ярким пряным и сладковатым медовым вкусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND