Тёплый салат "Дева морская"

Лёгкий, вкусный и, что немаловажно, быстрый в приготовлении салат на восточный лад. Особенно вкусны карамелизированные креветки в салате.

Ингредиенты для «Тёплый салат "Дева морская"»:

  • Фунчоза ( Не тонкая белая, а широкая с зелёным горошком. Если такой нет, то подойдёт, в принципе, любая) — 160 г
  • Креветки (Очищенные) — 150 г
  • Дайкон — 150 г
  • Перец болгарский (Жёлтый) — 100 г
  • Перец чили — 10 г
  • Имбирь
  • Наршараб — 1,5 ст. л.
  • Масло оливковое
  • Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 2 ст. л.
  • Кардамон (Чёрный молотый) — 1 шт
  • Лимон — 0,5 шт

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
794.2 ккал

белки
34.3 г

жиры
4.1 г

углеводы
164.8 г

Порции

     

ккал
198.6 ккал


белки
8.6 г

жиры
1 г

углеводы
41.2 г

100 г блюда

     

ккал
126.1 ккал

белки
5.4 г

жиры
0.7 г

углеводы
26.2 г


 

Рецепт «Тёплый салат "Дева морская"»:

Фунчозу придётся разломить на части такой длины, чтобы Вам было удобно есть, как никак – салат. Я свою разломила пополам

Готовим фунчозу как указано на упаковке.

Креветки посолить и сбрызнуть лимонным соком, дать настояться минут 10. Разогреть на сковороде растительное масло и слегка обжарить креветки с двух сторон.

Потом влить гранатовый соус и жарить креветки до появления карамельного блеска. Сразу переложить креветки со сковороды в миску, чтобы остановить процесс приготовления.


Дайкон разрезать на брусочки не более 10 см (для удобства употребления), потереть на «корейской» тёрке или порезать тонкой соломкой.
Перец болгарский и перец чили очистить от семян и порезать тонкой соломкой.
Корень имбиря порезать тонкой соломкой.

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить в масле имбирную соломку до появления аромата. Добавить к имбирю соломку из дайкона и жарить, помешивая, около 3-х минут. Далее положить соломку из болгарского перца и перца чили и жарить, помешивая, ещё 2 минуты. Добавить в сковороду соевый соус «Kikkoman», молотый чёрный кардамон, всё перемешать и снять с огня.

В сковороду переложить фунчозу и хорошо перемешать.
Выложить в салатник, украсить карамелизированными креветками и подавать к столу. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND