Сырно-фасолевый дип

Необычный густой соус, который можно намазать на тост, овощи, макать в него крекеры или просто есть ложкой.

Ингредиенты для «Сырно-фасолевый дип»:

Соус

  • Фасоль (""Бланш"" от Мистраль) — 100 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Масло сливочное — 100 г
  • Молоко — 2 стак.
  • Мука пшеничная / Мука — 40 г
  • Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
  • Горчица — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу)

Сервировка

  • Яйцо перепелиное
  • Зелень
  • Тосты (ржаные или хлебцы)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1568.8 ккал


белки
62.9 г

жиры
92.2 г

углеводы
124.1 г

100 г блюда

     

ккал
170.5 ккал

белки
6.8 г

жиры
10 г


углеводы
13.5 г

 

Рецепт «Сырно-фасолевый дип»:

Необходимые ингредиенты. Я использовала белую мелкую фасоль "Бланш" от ТМ "Мистраль", которую заранее замочила на ночь в воде и сварила до мягкости около 1,5-2 часов.

На сковороде растопить сливочное масло, слегка обжарить в нем на маленьком огне мелко нарезанную луковицу.

Добавить муку, размешать до гладкой консистенции.

Влить молоко, размешать, довести до кипения. Смесь будет напоминать заварной крем для торта.

Добавить измельченный на крупной терке сыр.


Снова перемешать до расплавления сыра. Теперь смесь похожа на густую манную кашу.

Добавить фасоль. Тут возможны варианты. Фасоль можно пюрировать блендером сразу после варки, если хотите получить гладкий соус, сделать это сейчас для соуса с ощутимыми кусочками или не использовать блендер вообще.

Я предпочла второй вариант. Попробовать, посолить при необходимости. Я не солила, т. к. вообще мало солю пищу, и здесь мне хватило соли сыра, но вы подстраивайте под свой вкус.

Наш соус готов. Подавать его лучше теплым.
Мой вариант сервировки: обжаренный ржаной домашний хлеб, соус и сверху глазунья из перепелиных яиц. Если использовать соус именно как дип, то можно на большое блюдо в центр поставить соусник или пиалу, а вокруг разложить кусочки овощей. Благодаря тому, что в составе есть фасоль, соус получается очень сытным.

Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND