Суперореховый буль

Очень вкусный и сытный десерт без выпечки. Можно брать с собой в дорогу, можно к чаю подавать. Отличный перекус, когда надо быстро и с удовольствием что-нибудь съесть

Ингредиенты для «Суперореховый буль»:

  • Орехи грецкие (можно другие любимые орехи) — 1 стак.
  • Стружка кокосовая — 4 ч. л.
  • Сахар — 4 ст. л.
  • Какао-порошок — 2 ч. л.
  • Масло сливочное — 40 г
  • Корица — по вкусу
  • Ванилин — по вкусу

Время приготовления: 5 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1792.2 ккал

белки
25.3 г

жиры
136 г

углеводы
123.5 г

Порции

     

ккал
448.1 ккал


белки
6.3 г

жиры
34 г

углеводы
30.9 г

100 г блюда

     

ккал
578.1 ккал

белки
8.2 г

жиры
43.9 г

углеводы
39.8 г


 

Рецепт «Суперореховый буль»:

Орехи измельчить удобным для вас способом. Смешать с сахаром, какао, кокосовой стружкой. По вкусу можно добавить ваниль или корицу. Сухую смесь соединить со сливочным маслом комнатной температуры, хорошо размешать. Получится густая масса.

Выложить небольшими комочками в формочки для выпекания кексов и поставить на 20 минут в холодильник. Когда масло остынет, десерт готов!

Получается сладкое, немного рассыпчатое угощение.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND