Сливочные батончики под горьким шоколадом

Полезные батончики из овсяных хлопьев и отрубей прекрасно подойдут на завтрак и послужат хорошим перекусом, а горький шоколад сделает их еще вкуснее и полезнее. При этом батончики не содержат сахара, что является еще одним преимуществом

Ингредиенты для «Сливочные батончики под горьким шоколадом»:

  • Хлопья овсяные — 2 стак.
  • Отруби — 1 стак.
  • Сливки — 600 мл
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Арахис — 50 г
  • Финик — 50 г
  • Семечки подсолнуха — 2 ст. л.
  • Кунжут — 2 ст. л.
  • Шоколад темный — 100 г
  • Молоко — 4 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4401.8 ккал

белки
101.3 г

жиры
327.9 г

углеводы
267.4 г

Порции

     

ккал
550.2 ккал


белки
12.7 г

жиры
41 г

углеводы
33.4 г

100 г блюда

     

ккал
338.6 ккал

белки
7.8 г

жиры
25.2 г

углеводы
20.6 г


 

Рецепт «Сливочные батончики под горьким шоколадом»:

В миске смешать овсяные хлопья и отруби

Добавить нарезанные финики, измельченные арахис, семечки, кунжут

Хорошо перемешать. Отдельно смешать сливки с яйцом

Перемешать обе смеси и дать постоять, пока нагревается духовка


Выложить в форму, застеленную пекарской бумагой

Выпекать при 175 градусах 30-40 минут. Затем дать немного остыть и горячими разрезать на батончики

Остывшие батончики покрыть растопленным с молоком горьким шоколадом. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND