Салат "Зимняя сладкоежка"

Салат для тех, кто на диете или считает калории))) 100 г - 70 ккал

Ингредиенты для «Салат "Зимняя сладкоежка"»:

• Масло оливковое (20 г - это 1 ст.л.) — 20 г
• Яблоко (кисло-сладкое) — 100 г
• Капуста белокочанная / Капустa (квашеная) — 200 г
• Морковь (свежая) — 100 г
• Сахар (или заменитель сахара, 8 г - это 1 ч.л.) — 8 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Зимняя сладкоежка"»:

Салат очень вкусный, для здорового питания - просто супер.

Капусту промыть под холодной кипяченой водой и порубить.
Все остальные ингредиенты нарезать соломкой, морковку я терла на терке "по-корейски", можно и на обыкновенной.

Все смешать, добавить сахарок и масло!
Очень пре-очень вкусно!

Вместо оливкового масла можно взять и растительное, тогда энергетическая ценность 100 г - 75 ккал.

На здоровье!