Это просто взрыв! Если хочется есть - а сдерживают калории в других рецептах, если не хочется долго возиться с варкой – жаркой, да и если просто хочется себя побаловать чем-то супер вкусным и удивить друзей – этот рецепт – то, что надо! Этот приятный нежный вкус не оставит равнодушным никого!
Ингредиенты для «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:
- Листья салата / Салат (салат Айсберг) — 1/4 вилок
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Сыр адыгейский — 100 г
- Яблоко — 1 шт
- Кунжут — 2 ст. л.
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:
Порезать: салат Айсберг соломкой
Стебель Сельдерея кубиками, яблоко треугольниками
Сыр Адыгейский прямоугольничками
Соевый соус можно смешать с маслом - можно сразу лить в салат
И наслаждаемся великолепным вкусом!