Салат с огурцом и ветчиной

Замечательный, вкусный салат, с приятным сочетанием ингредиентов. Готовится легко и быстро, из доступных продуктов.

Ингредиенты для «Салат с огурцом и ветчиной»:

Салат

  • Огурец маринованный (ТМ ЕКО) — 50 г
  • Ветчина — 50 г
  • Картофель — 250 г
  • Лук красный — 0,5 шт

Заправка

  • Масло оливковое — 20 г
  • Сок лимонный — 0,5 ст. л.
  • Горчица (в зернах) — 0,5 ч. л.
  • Перец болгарский (красный) — 0,5 шт
  • Петрушка (другая зелень) — по вкусу
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
571.2 ккал

белки
14.7 г

жиры
32.4 г

углеводы
56 г

Порции

     

ккал
190.4 ккал


белки
4.9 г

жиры
10.8 г

углеводы
18.7 г

100 г блюда

     

ккал
146.5 ккал

белки
3.8 г

жиры
8.3 г

углеводы
14.4 г


 

Рецепт «Салат с огурцом и ветчиной»:

Отварить заранее картофель в "мундире", остудить, очистить от шкурки. Нарезать небольшими брусочками - картофель, маринованные огурцы ТМ ЕКО, буженину и полукольцами лук.

Приготовить заправку: соединить - оливковое масло, сок лимона, соль и перец по вкусу, чеснок давленный, горчицу в зернах, перемешать. Мелко нарезать петрушку или др. зелень и болгарский перец.

Добавить петрушку и перец к масляной смеси и хорошо перемешать, попробовать на вкус.

Укладываем в глубокую салатницу по очереди все продукты и поливаем заправкой.


Осторожно, двумя ложками, с двух сторон, слегка перемешать салат.

Выкладываем салат на блюдо для подачи, можно украсить на свое усмотрение. Приятного аппетита! С Наступающим Новым Годом!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND