Салат с курицей и каперсами

Простое и вкусное блюдо для любилей холодных закусок и салатов из мяса птицы и овощей.

Ингредиенты для «Салат с курицей и каперсами»:

  • Филе куриное — 150 г
  • Каперсы — 2 ст. л.
  • Огурец (не крупный огурчик) — 1 шт
  • Морковь (средней величины) — 1 шт
  • Лук-порей — по вкусу
  • Горошек зеленый (В рецепте использовался консервированный горошек ТМ ЕКО) — 1/2 бан.
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Картофель (средней величины) — 1 шт
  • Соль — по вкусу
  • Майонез — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
932.2 ккал

белки
83.6 г

жиры
21.5 г

углеводы
96.6 г

100 г блюда

     

ккал
81.1 ккал

белки
7.3 г


жиры
1.9 г

углеводы
8.4 г

 

Рецепт «Салат с курицей и каперсами»:

Куриное филе (150 гр.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.

Яйца (3 шт.) отварить, нарезать брусочками.

Морковь (1 шт.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.

Картофель (1 шт.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.


Лук-порей нашинковать тонкими колечками.

С огурца (1 шт.) снять шкурку. Нарезать огурец мелкими кубиками.

В миске соединить все нарезанные компоненты для салата. Далее добавить консервированный горошек ТМ ЕКО (1/2 бан.), добавить каперсы (2 ст. ложки). Далее добавить по вкусу соль, заправить салат майонезом.

Приятного аппетита!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND