Салат "Новогодний микс"

Салат отлично подойдет к любому празднику (и не только), и порадует Вас и Ваших близких.

Ингредиенты для «Салат "Новогодний микс"»:

  • Яблоко — 2 шт
  • Мандарин — 5 шт
  • Ананас ((половина консервной банки)) — 0,5 бан.
  • Бедро куриное — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Орехи грецкие — 5 ст. л.
  • Карри (можно перец черный молотый)
  • Соль (по вкусу)
  • Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1451.9 ккал

белки
64.8 г

жиры
96.1 г

углеводы
84.9 г

Порции

     

ккал
242 ккал


белки
10.8 г

жиры
16 г

углеводы
14.2 г

100 г блюда

     

ккал
120 ккал

белки
5.4 г

жиры
7.9 г

углеводы
7 г


 

Рецепт «Салат "Новогодний микс"»:

Курицу отвариваем.
Пока она готовится нарезаем маленькими дольками яблоки, мандарины, ананасы и лук. Морковь трем на терке.

Как приготовится и остудится курочка, ее тоже можно нарезать.

Орехи поджариваем минут пять.

Выкладываем все ингредиенты в салатницу, солим по вкусу, добавляем карри (примерно половину чайной ложки), заправляем майонезом, хорошенько все перемешиваем и даем пропитаться минут тридцать.
Салат готов. Приятного аппетита.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND